Als vermoeidheid niet meer overgaat
Chronische vermoeidheid/ ME, Fibromyalgie Als vermoeidheid niet meer overgaat Iedereen kent wel perioden van vermoeidheid. De combinatie van drukte op het werk en aan het … Lees verder »
Stress en ontspanning
Stress en ontspanning Verwen jezelf (of een ander) Heb je eigenlijk geen klachten maar wel behoefte aan diepe ontspanning en meer veerkracht? Dan ben je … Lees verder »
Mierikswortel – gezonde smaakmaker
Liefhebbers van sushi zouden mierikswortel moeten proberen. Het is het Europese zusje van wasabi. Net zo scherp van smaak. En daar ligt de kracht van … Lees verder »
De zin en onzin over rood vlees en darmkanker
Is bewerkt vlees net zo kankerverwekkend als roken? Is worst net zo kankerverwekkend als plutonium, asbest en alcohol? Ik betrap mezelf erop dat als ik … Lees verder »
Menstruatiepijn en overgangsklachten
Meer dan de helft van de vrouwen in de leeftijd van 12 tot 24 jaar last van heeft ernstige buikkrampen voorafgaand aan de menstruatie, ook wel … Lees verder »
Ontstressen met de 1-minuut meditatie
Als je het druk hebt. Vroeger had ik het gevoel dat mijn leven zo druk was, gevuld met verwachtingen van anderen over mij. Ik kreeg stress, … Lees verder »
Eetbare natuurlijk-biologische aspirine
Ziet het er niet teer en prachtig uit, dit Driekleurig Viooltje? Zo op het oog zou je niet verwachten dat het een bijzonder krachtige werking … Lees verder »
Hoe werkt VoetreflexPlus-massage eigenlijk?
Het hele lichaam weerspiegelt zich op de voet. Door massage van de reflexzones, meridianen en drukpunten stimuleren we het zelfherstellend vermogen van het lichaam, kunnen … Lees verder »
Hoe de darm de geest kan bevriezen
Op vakantie in Noord-Amerika bezochten we een tandarts in verband met een wortelkanaal ontsteking. De tandarts gaf antibiotica mee en adviseerde daarnaast om veel kaas … Lees verder »