meer energie, meer veerkracht, minder pijn

Herstel vindt plaats op drie niveau’s

Natuurgeneeskunde leert dat genezing op drie niveau’s plaatsvindt: lichamelijk, psychisch en spiritueel. Het spirituele aspect is in onze gezondheidszorg vaak een ondergeschoven kindje. Een arts … Lees verder »

Eet 30 planten per week

Dat groenten en fruit onontbeerlijk zijn voor een goede gezondheid dat weten we wel. Toch blijft het voor veel mensen moeilijk om voldoende groenten en … Lees verder »

Ziekte is levenskunst

Bij ziekte heeft het lichaam het zwaar. Het is hard aan het werk om de disbalans te overwinnen. Dat uit zich in pijn, ongemak, vermoeidheid. … Lees verder »

Blije damflora

Gefermenteerd voedsel maakt de darmflora blij. Door het eten van gefermenteerd voedsel neemt het aantal goede bacteriestammen snel toe. Tegelijkertijd met het darmmicrobioom verbetert ook … Lees verder »

Oefeningen bij Neuropathie

Gevoelsstoornissen treden op bij 30-60% van de mensen die chemotherapie ontvangen. Boosdoeners zijn  taxanen (paclitaxel and docetaxel), chemo met platinum (oxaliplatin, cisplatin, and carboplatin), vinca … Lees verder »